Обструктивное апноэ сна
Повторяющиеся остановки дыхания во сне
При обструктивном апноэ дыхательные пути смыкаются десятки раз за ночь. Каждая пауза снижает кислород в крови и на несколько секунд будит мозг — поэтому сон длится восемь часов, но не восстанавливает. Без лечения апноэ повышает риск гипертонии, аритмий, инфаркта и инсульта.
Признаки
- Громкий храп с перерывами
- Остановки дыхания, замеченные близкими
- Пробуждения с чувством удушья
- Дневная сонливость, засыпание за рулём
- Утренняя головная боль, сухость во рту
- Давление, которое плохо поддаётся лечению
Как ставим диагноз
Консультация проясняет картину, исследование сна её подтверждает. Записываются поток воздуха, дыхательное усилие, насыщение крови кислородом, пульс и положение тела. Результат показывает, сколько остановок было за час и насколько падал кислород — отсюда степень тяжести.
Лечение
При лёгких формах бывает достаточно снижения веса, лечения носа и смены позы сна. При средней и тяжёлой стандарт — СиПАП-терапия: аппарат, который удерживает дыхательные пути открытыми. Аппарат и маску подбирают индивидуально, а результат проверяют контрольным исследованием.