Apneea obstructivă în somn
Opriri repetate ale respirației în timpul somnului
În apneea obstructivă căile respiratorii se închid de zeci de ori pe noapte. Fiecare pauză scade oxigenul din sânge și trezește creierul pentru câteva secunde — de aceea somnul durează opt ore, dar nu odihnește. Netratată, apneea crește riscul de hipertensiune, aritmii, infarct și accident vascular.
Semne
- Sforăit puternic, cu întreruperi
- Pauze de respirație observate de cei apropiați
- Treziri cu senzația de sufocare
- Somnolență în timpul zilei, adormire la volan
- Dureri de cap dimineața, gură uscată
- Tensiune arterială greu de controlat
Cauze și factori de risc
- Excesul de greutate, mai ales depunerile de grăsime în zona gâtului
- Vârsta peste 40 de ani și sexul masculin; la femei riscul crește după menopauză
- Structura feței și a gâtului: maxilar mic sau retras, amigdale mari, limbă voluminoasă
- Nas înfundat cronic, deviație de sept
- Alcoolul seara, somniferele și sedativele, care relaxează mușchii gâtului
- Fumatul
- Somnul pe spate
Cum stabilim diagnosticul
Consultația clarifică tabloul, iar investigația în somn îl confirmă. Se înregistrează fluxul de aer, efortul respirator, saturația de oxigen, pulsul și poziția corpului. Rezultatul arată câte opriri au fost pe oră și cât de mult a scăzut oxigenul — de aici se stabilește severitatea.
Cum decurge, pas cu pas
- Consultația inițială (până la 60 de minute): istoricul, examinarea, chestionarele de somn.
- Investigația în somn acasă: aparatul se aplică seara și se returnează dimineața.
- Interpretarea: înregistrarea se analizează manual și se stabilește severitatea apneei.
- Planul de tratament: măsuri generale, terapie CPAP sau alte metode, în funcție de rezultat.
- Controlul: verificăm cum funcționează tratamentul și îl ajustăm la nevoie.
Tratamentul
În formele ușoare pot fi suficiente scăderea în greutate, tratamentul nasului și schimbarea poziției de somn. În formele moderate și severe standardul este terapia CPAP: un aparat care menține căile respiratorii deschise. Aparatul și masca se aleg individual, iar efectul se verifică prin control repetat.
Prețuri
Întrebări frecvente
Cum știu dacă am apnee sau doar sforăi?
Ce înseamnă indicele de apnee-hipopnee (IAH)?
Apneea trece dacă slăbesc?
Apneea apare și la femei sau la persoanele slabe?
Aparatele folosite
Ce se folosește în acest caz — cu avantajele și limitele fiecărui tip.