Servicii
Somnolența de peste zi
Când oboseala nu trece nici după o noapte întreagă de somn
Somnolența constantă nu este lene și nici doar surmenaj. În spatele ei stau cel mai des apneea în somn, somnul insuficient cronic, tulburările de ritm circadian, iar uneori boli neurologice care necesită investigații aparte.
Semne
- Adormire involuntară la birou, la televizor, la volan
- Nevoia de somn în timpul zilei
- Dificultăți de concentrare și de memorie
- Iritabilitate, dispoziție scăzută
Cauze și factori de risc
- Apneea în somn
- Somnul insuficient: mai puțin de 7 ore pe noapte, timp îndelungat
- Program decalat, lucrul în ture
- Medicamentele sedative
- Depresia
- Anemia, bolile tiroidei
- Mai rar — narcolepsia și hipersomnia idiopatică
Cum stabilim diagnosticul
Se apreciază gradul somnolenței cu scale standardizate, se analizează regimul de somn și se caută cauza: respirație, ritm, medicamente, boli asociate.
Cum decurge, pas cu pas
- Consultația: evaluarea somnolenței cu scale standardizate.
- Jurnalul de somn și analiza regimului.
- Investigația în somn, dacă se suspectează apneea.
- Investigații suplimentare, dacă se suspectează o cauză neurologică.
- Tratamentul cauzei și controlul efectului.
Tratamentul
Tratamentul urmează cauza. Când este vorba de apnee — terapia respiratorie; când este vorba de ritm — corectarea programului și a expunerii la lumină; când se suspectează o cauză neurologică — investigații suplimentare.
Prețuri
Consultație somnologică inițialăpână la 60 de minute
600 MDL
Consultație de controlinterpretarea rezultatelor, ajustarea planului
400 MDL
Poligrafie cardio-respiratorie o noapte, cu interpretare
800 MDL
Întrebări frecvente
Cum îmi pot evalua singur somnolența?
Cu scala Epworth: 8 situații obișnuite (lectura, televizorul, drumul ca pasager și altele), fiecare notată de la 0 la 3. Un scor peste 10 înseamnă somnolență excesivă, care merită investigată.
Somnolența poate fi cauzată de medicamente?
Da: antihistaminicele, unele antidepresive, anxioliticele, somniferele și unele medicamente pentru durere pot da somnolență. Nu opriți singur un medicament — discutați înlocuirea cu medicul care l-a prescris.
Ce este narcolepsia?
O boală neurologică rară: somnolență severă, atacuri de somn în timpul zilei, uneori slăbiciune musculară bruscă la emoții puternice (cataplexie). Diagnosticul se pune prin investigații în laboratorul de somn.
Este periculos să conduc când sunt somnoros?
Da, somnolența la volan crește mult riscul de accident. Dacă simțiți că vă cad pleoapele, opriți în siguranță. Până la clarificarea cauzei evitați drumurile lungi.
Cafeaua rezolvă problema?
Cafeaua ascunde somnolența pentru câteva ore, dar nu îi tratează cauza. Băută după-amiaza, poate strica somnul de noapte și întreține cercul vicios.
Aparatele folosite
Ce se folosește în acest caz — cu avantajele și limitele fiecărui tip.
Polisomnograful
Investigația completă, cu înregistrarea stadiilor de somn
Actigraful
Ritmul somnului pe parcursul unei săptămâni
Pulsoximetrul nocturn
Cel mai simplu pas de triere
Toate echipamentele →