Blog

Despre somn, pe înțelesul tuturor

Aparate

CPAP, APAP sau BiPAP: care este diferența

Trei litere diferite pe carcase asemănătoare. Diferența nu este în preț, ci în felul în care aparatul se poartă cu respirația dumneavoastră.

12.08.2026
Aparate

Masca decide dacă terapia va continua

Aparatul se alege o dată, masca se poartă în fiecare noapte. Cele mai multe abandonuri vin de la mască, nu de la aparat.

08.08.2026
Apnee

De ce sforăitul nu este doar o glumă de familie

Zgomotul din somn poate fi inofensiv — sau primul semn al unei boli care afectează inima. Cum se face diferența.

04.08.2026
Aparate

Ce funcții ale aparatului contează cu adevărat

Fișele tehnice sunt lungi. În practică, câteva opțiuni decid dacă terapia este suportată — restul sunt detalii.

02.08.2026
Diagnostic

Poligrafie sau polisomnografie: ce investigație vi se potrivește

Una se face acasă și răspunde la o întrebare simplă. Cealaltă se face în clinică și răspunde la întrebări la care prima nu ajunge.

26.07.2026
Insomnie

De ce somniferele nu rezolvă insomnia

Ajută câteva nopți, apoi problema revine — de multe ori însoțită de dependență. Ce funcționează în locul lor.

18.07.2026
CPAP

Prima noapte cu CPAP: la ce să vă așteptați

Cele mai multe abandonuri se întâmplă în prima săptămână — aproape întotdeauna din motive care se pot corecta.

27.06.2026